“We willen graag dat ons kind in een eigen bed slaapt. Maar zodra we het proberen, is er verdriet. Betekent dit dat ons kind er nog niet klaar voor is?” Het is een vraag die veel ouders met enige schroom stellen. Soms slapen ze al maanden of jaren samen. Omdat het zo gegroeid is. Omdat nachtvoedingen makkelijker waren. Omdat hun kind vaak wakker werd, ziek was of alleen in nabijheid tot rust kwam. Of gewoon omdat bedsharing voor hun gezin lange tijd goed voelde. Tot het dat niet meer doet....

Wanneer ouders hulp zoeken voor het slapen van hun baby of jonge kind, vertellen ze meestal over de nacht. Hun kind valt moeilijk in slaap, wordt vaak wakker, slaapt alleen met ondersteuning of begint de dag erg vroeg. Dat is begrijpelijk. De nacht is vaak het moment waarop de belasting het meest voelbaar wordt. Toch ontstaat slaap niet pas bij bedtijd. Wat we ’s nachts zien, maakt deel uit van een volledig 24-uursproces. De biologische slaapregulatie, de ontwikkeling van het kind, de...

Er lijkt in de wereld van babyslaap soms maar keuze uit twee kampen. Ofwel leer je je kind zo snel mogelijk zelfstandig slapen. Met een methode, vaste stappen en zo weinig mogelijk tussenkomst van de ouder. Ofwel blijf je volledig responsief volgen, zolang als nodig. Ook wanneer de nachten al maanden zwaar zijn, je telkens méér hulp moet inzetten en je als ouder stilaan op je tandvlees zit. Ik voel me in geen van beide uitersten thuis. Ik ben geen fan van standaard slaaptraining. Niet omdat...